Psychothérapie humaniste
Cabinet de Psychothérapeute à Yerres dans l'Essonne (91)
L'Approche centrée sur la personne (ACP) est une méthode de psychothérapie et de relation d'aide créée par le psychologue nord-américain Carl Rogers dans les années 40. Cette approche se distingue par son approche humaniste et son focus sur la relation thérapeutique. Retrouvez l'équilibre émotionnel avec une thérapie humaniste en Essonne. Expert en mal-être, rupture, deuil, troubles alimentaires, stress. Pour adultes et ados. Découvrez nos solutions en thérapie de couple, thérapie individuelle, sexothérapie et groupe de paroles
Mon approche
« Un des plus profond besoin des gens est d’être complètement entendu,
totalement compris et entièrement accepté »
Carl Rogers
L’Approche centrée sur la personne (ou ACP) est une méthode de psychothérapie et de la relation d’aide créée par le psychologue nord-américain Carl Rogers à partir des années 40. D’abord connue sous le terme d’orientation non directive, Rogers l’a ensuite baptisé Psychothérapie centrée sur le client puis Approche centrée sur la personne (ACP).
Plus qu’une technique, l’Approche Centrée sur la Personne est une philosophie (une manière d’être) qui s’appuie sur la tendance naturelle de tout être humain à se réaliser en tant que personne, ce qu’on appelle la tendance actualisante.
Chaque école a sa propre définition de la psychothérapie qui dépend de son épistémologie. Pour l’ACP, la psychothérapie est une démarche qui permet d’alléger la souffrance psychique en traitant les troubles et les conflits intérieurs. Elle est aussi un accompagnement psychologique de la personne dans son évolution vers plus de conscience de soi, de croissance et d’actualisation de son potentiel comme être humain. De ce fait, l’ACP favorise et facilite le processus de croissance (growth) à travers une relation constructive et significative entre le praticien et son client.
C’est ainsi que l’ACP est l’école de thérapie la plus représentative du grand courant de la psychologie humaniste, appelée aussi la Troisième force aux côtés de la psychanalyse et du comportementalisme.